疲れた日

副業コラム

作業ルーティン術|福祉職でも続いた“頑張らない仕組み”の作り方

副業や作業が続かない福祉職の方へ。完璧なルーティンを目指さず、疲れた日は休んでいい。家庭や本業を大切にしながら、無理せず続いた「戻れる作業ルーティン」の考え方を紹介します。
副業コラム

疲れた日の対処|福祉職と副業を続けるための“のんびりコツコツ術”

福祉職や子育てでクタクタの日でも、副業を無理なく続けるための“のんびりコツコツ術”を紹介。休む日の考え方から、短時間でできる作業、心と身体を整える方法まで、疲れた日にこそ読んでほしい内容です。